皆様スポーツされてますか？？

最近テニスをする機会があったので、

自称運動神経抜群の自分としては

ササっとこなすつもりだったのですが

身体が全く付いていかずσ(ＴεＴ；）

ショックを受けた今日この頃です。

やはり日々の筋トレ、運動は大事ですね。

スポーツの秋に突入するので、

皆様も是非いろんなスポーツにチャレンジしてみてくださいませ☆☆